Treino de Domingo 24-08-2008

Como forma de "castigar" os elementos da equipa que não se entenderam no Domingo, nesta semana não vai haver resumo do treino.


A Direcção.

Treino de Domingo 17-08-2008

Neste Domingo compareceram 15 atletas para o treino matinal e também 9 ciclistas dos nossos amigos dos “ Bons Amigos Maus Caminhos” de Valongo.

Entre os grupos existe uma Amizade grande e também uma rivalidade saudável, o que leva a que cada treino conjunto seja uma pequena competição.

Fomos dar a volta a Canedo, tendo o treino decorrido sem incidentes, num trajecto com alguma dureza. Depois de passar a Barragem de Crestuma, o Tiago Maia “Tico” imprimiu na frente do pelotão um ritmo infernal até ao Freixo, tendo levado a diversos cortes no pelotão e à formação de pequenos grupos. Foi um trabalho espectacular por parte do Tico.

Foi um treino de 90,25 Km, percorridos à média de 27,05 Km/h

Atleta do Dia:

O Atleta do Dia de hoje foi a Paula Maia.

A nossa Paulinha mostra sempre no nosso grupo que é uma Mulher de Armas, e mais uma vez realizou um treino ao seu nível, sempre na frente e a fazer ver à maioria dos Homens como se anda de bicicleta e muito importante, como se sobe, uma vez que aborda as subidas com muita facilidade e num ritmo de envergonhar muitos Homens do pelotão. Para além disto é alguém que está sempre preocupada com o Grupo, não deixando que ninguém fique para trás, e quando isso acontece tentando trazer esses elementos de volta ao pelotão.

Agradecimento:

A Direcção do Giro do Mar vem publicamente agradecer o trabalho realizado pelo nosso Atleta Vítor Fernandes. O Vítor foi o responsável pela realização e impressão da Foto-reportagem da X Clássica Miramar-Fátima.

A ti Vítor, o nosso muito Obrigado e um Abraço de Amizade.

Treino de Sexta-feira 15-8-2008

Compareceram 13 atletas para o treino matinal.

Fomos dar a volta à Barela num ritmo calmo e descontraído, e onde a boa disposição reinou como sempre entre os ciclistas. Ocorreu um incidente durante o treino, que só daqui a 9 meses será possível saber das consequências do mesmo. Esse incidente será mais a frente aqui relatado.

Foi um treino de 73,55 Km, percorridos à média de 27,95 Km/h

Atleta do Dia:

O Atleta do Dia de hoje foi o Rui (Além de ser o Aniversariante do dia)

O Rui começou logo por ganhar a Méta-Volante de Ovar, após um sprint muito bem disputado. De referir que o Rui contou com a colaboração do Vice-Presidente que o lançou para o sprint de forma soberba, deixando tudo e todos para trás.

Mais tarde, e já em plena Mata de Esmoriz o incidente do dia. Durante a habitual paragem na Mata para um Xixizinho, e perante todos os elementos do Grupo, o Rui tentou o acasalamento entre a sua Colnago e a Orca do Manel. Um momento Sexual que surpreendeu todos os ciclistas e que o resultado como foi referido irá demorar 9 meses a conhecer-se.

Já se encontra aberta a discussão sobre o nome a dar ao resultado de um acasalamento entre uma Colnago e uma Orca.

No final o Rui brindou todos os ciclistas com duas belas garrafas de champanhe, que como se sabe é um produto que todos os especialistas mundiais recomendam para a recuperação muscular dos ciclistas.

De referir que foram multados pela Direcção do Giro do Mar 4 ciclistas, por se apresentarem a um treino sem o equipamento oficial da equipa.

No próximo Domingo pelas 09H00 lá estamos todos novamente em frente à sede do Giro do Mar para mais um Treino.

Treino de Quarta-feira 13-8-2008, pelas 14H00

Compareceram sete ciclistas naquele que já é conhecido como o “Treino dos Duros”.

O treino de hoje foi uma estreia nos nossos itinerários e levou-nos pelo seguinte percurso:

Miramar – Ovar – S. J. da Madeira – Arouca – Lourosa – Sta Mª da Feira – Miramar

É um percurso muito duro com muitas e longas subidas, e onde o muito vento de frente não ajudou em nada os ciclistas.

No final estavam percorridos 121,75 Km, feitos a uma média de 26,80 Km/h.

Atleta do Dia (deste Grupo)

O Atleta do Dia foi o Manuel Pinto. O nosso Manel estreou a sua nova “menina”, e não sei se era da bicicleta nova mas ele “voava baixinho” nas muitas subidas feitas. Só dava pena era quando ele não conseguía evitar os buracos na estrada, e lhe caía uma lágrima do rosto, com pena da sua nova Orca.

Convém salientar que neste treino esteve presente o Vice-Presidente, que bem representou a Direcção do Giro do Mar

Na próxima Sexta-Feira pelas 09H00 lá estamos todos novamente em frente à sede do Giro do Mar para mais um Treino.

Treino de Quarta-feira 13-8-2008, pelas 17H00

Treino de Quarta-feira 13-8-2008, pelas 17.00 horas, de parte da Equipa (dos verdadeiros "duros" da "Giro do Mar"):

Compareceram apenas quatro ciclistas, sendo certo que eram somente os de maior palmarés da Equipa, senão vejamos: o "nosso" BU (único da equipa com títulos de campeão nacional e distrital) ; o Rui (o mais medalhado da equipa pela ACN) ; o Armando Cabral (o que mais metas-volantes ganhou, nos treinos da equipa) ; e, por último, o Presidente (que, como o titulo indica, tem que ser o 1º.).

O treino decorreu sem incidentes de vulto (apenas houve necessidade de uma breve paragem para o Rui limpar os pneus da sua Colnago, dado o aparecimento de um pequeno e inesperado curso de água a atravessar a estrada) ao longo de 65 kms (a denominada Volta à Mata), com uma média de 26,55 kms/hora, sendo certo que no regresso a Miramar, ou seja metade do treino, foi sempre com vento contra, a rondar os 45 kms/hora.

Atleta do Dia

Como Atleta do Dia (neste grupo): o Bu, pois manteve sempre uma boa pedalada e, inclusive, deixou "pregado" o Rui, no sprint final do Horto.

NOTA: Dados e texto fornecidos pelo Presidente Armando Ribeiro

Treino de Domingo 10-08-2008

Neste Domingo compareceram 13 atletas para o treino matinal.

Fomos dar a volta a Estarreja, tendo o treino decorrido sem incidentes.

Foi um treino de 90,50 Km, percorridos à média de 30,20 Km/h

Atleta do Dia:

O Atleta do Dia de hoje foi o Paulo Mota. Regressado ao nosso grupo fez um treino 5 estrelas.

Para ti Paulo Mota o nosso Abraço de Amizade e sabes que terás sempre um Grupo de Amigos para te ajudar em tudo que precises.

O Grupo

AS CORES

Sempre solidários