27 março 2009

22 DE MARÇO DE 2009


Nesta manhã de domingo ensolarada mas bastante ventosa, por vezes, até fustigada de rajadas de vento forte, compareceram em Miramar sete companheiros do "Giro do Mar", dispostos a remar, perdão, a pedalar contra esta "maré cheia de vento".

Assim, o grupo tomou o rumo de Ovar, com destino à Ponte da Barela, havendo sempre uma excelente colaboração de todos, dada a intensidade do vento que se fazia sentir.


Antes de chegarmos à rotunda do "Centro Comercial Dolce Vita", o Bu teve que se haver com um furo - convém o mecânico-mor ir fazendo uma reciclagem in loco - mas o grupo retomou o ritmo de pedalada, em direcção à Ponte da Barela, com excepção do companheiro Armando (enfermeiro) que optou por uma paragem numa esplanada à beira-ria, saboreando um café, enquanto aguardava pelo regresso dos restantes companheiros, no regresso a Miramar.

Para variar um pouco o percurso, no regresso a Miramar, ainda subimos até metade da estrada que segue para a Rotunda da Feira, cortando à esquerda pela estrada do "Café da Celeste", vindo "apanhar" a estrada 109, um pouco antes de Esmoriz.

Percorremos cerca de 80 kms, numa média final de 27,00 kms/hora, pelo que, dadas as apontadas condições de vento, não foi nada mau.
Como "figura" do treino, destacou-se o Nelinho - o que não é novidade para ninguém - mas com a particularidade de ter iniciado uma fuga em solitário desde Espinho que acabou por dar frutos, pois chegou isolado à rotunda do horto, apesar do esforço em bloco dos restantes companheiros do "Giro do Mar" para anular a situação, sendo que, ainda para mais, o último quilómetro do fugitivo foi pedalado com apenas uma perna... a do meio ! Isto de treinar a meio da semana... ganha-se outro ritmo !
Saudações Cicloturistas !

16 março 2009

15 DE MARÇO DE 2009

Com uma manhã excelente para umas pedaladas - apesar do nevoeiro matinal a marcar presença nas zonas mais perto do mar - compareceam em Miramar seis companheiros do "Giro do Mar".
De salientar a presença do companheiro Fernando (Progado) que após algumas (demais) faltas, resolveu estar na hora de pedalar para "deitar fora" os cerca de oito quilitos a mais que foi armazenando durante a ausência nos treinos.
Apesar de ser um pequeno grupo, os companheiros destinaram o treino até à ponte da barela, o qual decorreu de forma bem disposta e sem algo digno de registo.
Percorremos os cerca de 70 kms, numa boa pedalada - apesar do vento (moderado) que se fazia sentir - como se verificou na média final - quáse 28 kms/hora - para o que muito contribuiu a boa entrega e colaboração dos companheiros Pedro, Roger e Armando, que foram tomando, alternadamente, a frente do grupo, apesar das já habituais "apitadelas" do Bu, quando a velocidade passava os 35 kms/hora !
Na parte final, entre a Aguda e Miramar, de destacar a aplicação do Fernando que tomou a frente do grupo ao passar em frente à "Progado", pois lá terá que provar ao patrão que a hora diária que lhe concede para treinar está a dar "frutos"... (Este esforço, veio depois a saber-se, valeu-lhe uma tarde de sofá, com as pernas ao alto, enquanto a esposa se deleitava com uma boa cavaqueira de amigos e um Sol de verão, numa das esplanadas de Miramar...)
Para terminar terei que registar mais um sprint final do Bu que, no Horto de Miramar, bateu toda a concorrência. Aqui, não há pai !
SAUDAÇÕES CICLOTURISTAS !

8 DE MARÇO DE 2009

Nesta manhã de Domingo, com o bom tempo a convidar para umas pedaladas, compareceram em Miramar, nove companheiros do "Giro do Mar".
De salientar a presença - e sempre bem vinda por todos - de três companheiros que desde há uns meses atrás, pedalam habitualmente aos sábados : o Rui, o Armando Cabral e o Zé Luis.
Assim, o grupo partiu de Miramar já com o destino traçado até à ponte da barela. O treino decorreu de forma animada e bem disposta, sendo percorridos cerca de 70 kms, numa média final de 27,00 kms/hora.
Pela animação que foi prestando ao grupo e, principalmente, pelos "pontos quentes" que foi ganhando ao longo dos 70 kms percorridos, a figura do treino foi, indiscutivelmente, o Rui.
Aliás, será de salientar que os três companheiros das pedaladas aos sábados demonstraram uma boa forma, com destaque para o Zé Luis que marcou sempre de muito perto o companheiro António que, neste momento, apenas se preocupa com a sua "cadência" de pedalada e não admite, de modo algum, que o grupo do "Giro do Mar" siga na roda de um BTT. Nunca, jámais...
Saudações Cicloturistas !

02 março 2009

01 DE MARÇO DE 2009



Não sei se foi pelas nuvens que encobriam o céu pela manhã, mas o certo é que os companheiros do "Giro do Mar" fizeram "gazeta" ao treino neste primeiro dia do mês de Março.


Apenas o Roger, o Bu (exemplo único de participação...), o escriba destas linhas e mais tarde (ao entrar na recta do "De Borla") o Natálio, constituiram o grupo de treino do "Giro do Mar".



Para variar um ponto o percurso e dado que as "lebres" ficaram na "toca", rumamos em direcção à rotunda da Feira e regressamos a Miramar pelo "Europarque" (Rio Meão). Foi um treino de escalada - cerca de 70 kms, numa média final de 26,00 kms/hora - em que todos os companheiros aproveitaram para testar as suas perfomances em terrenos um pouco mais inclinados.



Como figura do treino teremos que referir o nosso Bu, que apesar de algumas maleitas matinais, acabou por aderir por completo ao trajecto do treino, "picando" até nos sprintes habituais.



Em suma : para os companheiros "gazeteiros" ficou-lhes o arrependimento de não aproveitar esta agradável manhã de Domingo para umas pedaladas e convivio.






SAUDAÇÕES CICLOTURISTAS !!

NOTA EXTRA - 24 DE FEVEREIRO DE 2009

Todos os companheiros do "GIRO DO MAR" deixam aqui expressos os PARABÊNS e desejos das maiores FELICIDADES para o nosso AMIGO ZUCA que neste dia e após o treino da manhã, teve, finalmente, a visita da "cegonha" que lhe trouxe o primeiro dos três (!!!) projectados rebentos que irão constituir a sua prole familiar.
ABRAÇOS E SAUDAÇÕES CICLOTURISTAS DE TODO O GRUPO !